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American Beauty News

〜アメリカンビューティ情報〜

サプリメント大国のアメリカ

アメリカ人はよくサプリメントを飲みます。日本ではまだまだサプリメントへの認識は低く、まだまだ「眉唾もの」的にサプリメントの事を思っている方もいますが、これからはサプリメントを取る事が当たり前のようになる日が日本にも来るでしょう。アメリカにはたくさんのサプリメントショップがあります。そしてここ近年ずっとブームのオーガニック。サプリメントでもオーガニックにこだわったものがあります。アメリカというとハンバーガーにフレンチフライのジャンクフードばかり食べているイメージを持っている人もいるかも知れませんが、ニューヨークなどの大都市ではそのようなジャンクフードを食べているニューヨーカーは少ないでしょう。たくさんの野菜や果物、脂肪分の少ないお肉、糖分の少ないホールグレインの穀類が簡単にどこでも手に入ります。今は東京の街よりもはるかにニューヨークの方がヘルシーな食生活を送れる街でしょう。日常的にサプリメントを取るアメリカ人はジャンクフードばかりを食べているアメリカ人ではなく、そんな東京よりもとてもヘルシーな食生活を送っているアメリカ人達でもあるのです。ジャンクフードでバランスが取れていないからサプリメントを取るという感覚ではなく、普段からバランスの取れたヘルシーな食事を取っていてもそれでもよりバランスをよくするためにサプリメントを摂取するのです。糖質や塩分の多い日本食をいつまでも世界で一番ヘルシーだと信じ、サプリメントは取っても取らなくても同じな気休め程度。バランスのよい食事からが一番と思っている人がまだ多い日本。そして今は長寿だけが素晴らしいのではありません。長くいかに健康に若々しく生きるのかが目標とすることです。そのためにも日常的にサプリメントを摂取することはこれからの時代必須になってくるはずです。