オリーブオイルは日本でも有名な化粧品ラインがありますが、アメリカでもそれは同じようです。
オリーブオイルにはエクストラ・ヴァージン・オリーブオイルと表示されたものや、
ヴァージン・オリーブオイル、またはただのオリーブオイルとだけあるものなどありますが、
一番上質のオリーブオイルはエクストラ・ヴァージン・オリーブオイルになります。
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American Beauty News
〜アメリカンビューティ情報〜
お肌に良いフード・ベスト５
〜２オリーブオイル〜
オリーブオイルの持つ、抗酸化と抗炎症作用の力は体の内側だけに働く作用ではありません。
オリーブオイルはその他にもお肌を柔らかくする力も持っています。
ドクターペリコーンは
「古代ローマ人はオリーブオイルを使ってマッサージをしていた」
と言っています。
オイルを直接お肌につけることによって、お肌を滑らかに生き生きとさせます。
またオリーブオイルを食べて体内に取り込むことによって、
抗酸化作用によりフリーラジカルから体を守り体内で起こっている炎症を減らします。
また毎日の食事にオリーブオイルを取り入れることは、ちょっとしたリップグロスを付けていると同じで、
特に乾燥肌の人にオリーブオイルはとても効果的です。
食事をするときに、スプーン２〜３杯分のエクストラ・ヴァージン・オリーブオイルをホールグレインのパンにつけて食べましょう。
体の中からお肌をキレイにすることができます。
唇やかかとなど、体の乾燥したところに直接つけて保湿もできます。
オリーブオイルは日本でも有名な化粧品ラインがありますが、アメリカでもそれは同じようです。
オリーブオイルにはエクストラ・ヴァージン・オリーブオイルと表示されたものや、
ヴァージン・オリーブオイル、またはただのオリーブオイルとだけあるものなどありますが、
一番上質のオリーブオイルはエクストラ・ヴァージン・オリーブオイルになります。
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